Джон Мъмфорд
изд. "АРАТРОН" - София, 2004 г.
http://www.aratron.org/default.htm
351 стр., 9,00 лв.
превод - Цветан Убенов
Най-доброто от Изтока и Запада
• Изживявате пълно освобождаване от ежедневния стрес и грижи с помощта на една вътрешна релакса ция без лекарства.
• Усвоявате техники за умереност, за смекчаване на де пресията, безсънието, общата тревожност и пристъпи те на паника, за смекчаване на свръхнапрежението.
• Обновявате нервната система и изостряте сетивните възприятия.
• Развивате своя психичен потенциал: телепатия, ясно-видство, психометрия.
• Навлизате в състояния на екстаз, осъществяване и космическо съзнание.
• Отпушвате такива свръхестествени сили, като фотог рафска памет, авто-анестезия и изчисления наум.
• Стимулирате латентни следи в подсъзнанието и си припомняте забравени събития.
• Постигате сексуални преживявания, чрез които раз ширявате съзнанието си, развивате свръхсетивни възприятия и позитивно мислене.
Тази книга е уникална, защото наистина е включила най-доброто от Изтока и Запада в един съвременен синтез на много ефикасни, стегнати и мощни "психически" техни ки, комбинирани с дишане и позиции на тялото. Това ви позволява да използвате конструктивно взаимодействието тяло-ум за подобряване на здравето, удължаване на живота и за психическо и духовно развитие. Тази книга, откъдето и да се погледне, е един "наръч ник". Д-р Мъмфорд ни предлага прецизно, поетапно ръководство за последователно разгръщащите се мисловно-телесни упражнения. И макар и стегнат и сбит, текстът е изпълнен с хумор и вдъхновение. В последната част ще намерите един красив тантристки ритуал, който ви показва "лостовете", с чиято помощ можете да трансформирате момента от ежедневието в момент на трансцендентация.
Отделяйки само по няколко минути всеки ден на тези упражнения, ще натрупате солиден опит относно психо-фи-зиологичните техники, който ви осигурява подобряване на здравето и по-голям контрол върху собствената ви съдба. В същото време ще изградите една стабилна основа за следващите глави, в които можете да отправите поглед и по-надалеч: към постигане на свръхестествени способнос ти, обогатен вътрешен живот и върховно просветление.
Тази книга не е панацея. Упражненията се основават върху класически техники, които са съчетани със съвремен ни нововъведения и са резултат от цял живот учене, експе риментиране и преподаване. Текстът е допълнен с илюст рации и таблици, за да се улесни връзката между обяснени ето и разбирането.
За автора
Д-р Джон Мъмфорд (Свами Анандакапила Сарасвати) е непосредствен ученик на д-р Свами Гитананда Гири (Юж на Индия) в неговия късен период и на Парахамса Свами Сатянанда Сарасвати, Бихар. Получава инициация от Сва ми Сатянанда през 1973 г. в Монгхир, щат Бихар, Индия.
В края на един интензивен период на учене в Индия през 1961 г. пише първата си книга "Психосоматична йога". Д-р Мъмфорд не е теоретик и през 70-те години прави редица демонстрации в Минеаполис, Сейнт Пол, на Гнос-тичните празници на Луелин по психо-физиологичен конт рол, в т. ч. контрол над болката, спиране на сърцето и волеви контрол на пулса
Няма коментари:
Публикуване на коментар